Boşanmak Neden Bu Kadar Zor? Evlilik Neye Dayanır? Evlilik; sevgi, güven, sorumluluk, sadakat ve karşılıklı saygı üzerine kurulur. Bu temel ihtiyaçlardan biri ya da birkaçı uzun süre karşılanmadığında ilişki yıpranmaya başlar. Zamanla bağ zayıflar ve çiftler kendilerini duygusal olarak uzak hissedebilir. Evliliklerin sona ermesine yol açan nedenler çoğu zaman benzerdir. Güven kaybı, sadakatsizlik, sorumluluk paylaşımındaki […]
Devamını Oku
Öfke, insanın doğal ve evrensel duygularından biridir. Ancak bazı kişiler için öfke duygusu yoğunlaştığında yönetilmesi zor bir hale gelebilir. Öfke kontrolüyle ilgili zorlanmalar, kişinin duygularını uygun ve yapıcı biçimde ifade etmekte güçlük yaşamasıyla kendini gösterebilir. Bu durum, zamanla ilişkileri, iş yaşamını ve günlük iletişimi zorlayabilir. Öfkeyle baş etmede yaşanan güçlükler genellikle tek bir nedene bağlı […]
Devamını Oku
Failin Mağdura, Mağdurun Faile Dönüşen Döngüsü** İnsan ilişkilerinde sıkça gözlemlenen ve çoğu zaman fark edilmeden işleyen dinamiklerden biri, “yansıtmalı özdeşim” olarak adlandırılan ilişki örüntüsüdür. Bu kavram, özellikle ikili ilişkilerde yaşanan karmaşık duygusal döngüleri anlamlandırmak için güçlü bir çerçeve sunar. Yansıtmalı özdeşim, en sade hâliyle, kişinin kendi içinde taşımakta zorlandığı duygu, düşünce ve beklentileri karşısındaki kişiye […]
Devamını Oku
Günümüzde sıkça konuşulan ve farklı alanlardan birçok kişinin fikir yürüttüğü kavramlardan biri, benmerkezci ilişki kalıplarıdır. Bu yazıda, özellikle erkek çocuk ile anne arasında kurulan ve zamanla yetişkin ilişkilerine de yansıyan güç merkezli bağlanma biçimlerine daha yakından bakacağız. Toplumsal yapılarda “erkeklik”, tarih boyunca yalnızca biyolojik bir özellik olarak değil; güç, iktidar, yapabilme, başarma ve kontrol gibi […]
Devamını Oku
Dolandırıcılık, yalnızca maddi kayıplara yol açan bir durum değildir; aynı zamanda kişinin güven duygusunu, sınır algısını ve kendine bakışını derinden sarsan bir deneyimdir.Bu yazıda, dolandırıcılık amacı taşıyan kişilerin sıkça başvurduğu manipülatif davranış kalıplarını ve bu kalıpların nasıl işlediğini ele alacağız. Dolandırıcılık; aldatma, yanıltma ve karşı tarafın zayıf noktalarından faydalanma üzerine kurulu bir süreçtir. Bu süreçte […]
Devamını Oku
Annelik kavramı tarih boyunca kutsallık atfedilen, yüceltilen ve çoğu zaman sorgulanamaz kabul edilen bir rol olmuştur. Bir çocuğu dünyaya getirmek, büyütmek ve onun yaşam yolculuğuna eşlik etmek elbette büyük bir emek ve sorumluluk gerektirir. Bu sorumluluğu içtenlikle ve farkındalıkla taşıyabilen bir anneye sahip olmak hayattaki en büyük şanslardan biridir.
Devamını Oku
Bazen kelimeler yetmez insanın içindeki yangını anlatmaya. Hayat, bildiğimiz doğruları alt üst eder; “iyilik et, iyilik bulursun” gibi öğretilerin ne kadar eksik ve tek taraflı anlaşılabildiğini acı tecrübelerle fark ederiz. Çoğu zaman da iyiliği başkalarına göstermek konusunda ne kadar cömert, kendimize karşı ise ne kadar ihmalkâr olduğumuzu geç anlarız.
Devamını Oku
Geçmişin İzleri: Büyümek mi, Çocuk Kalmak mı?
Çocukluk deneyimlerimiz, yetişkinlikte kurduğumuz ilişkilerin ve hayata bakışımızın temelini oluşturur. Erken yaşlarda yaşanan bazı deneyimler, zamanla üstü örtülmüş gibi görünse de, günlük yaşamda beklenmedik anlarda kendini hatırlatabilir. Bazen küçük bir söz, bazen basit bir davranış, geçmişte hissettiğimiz duygularla bugün arasında görünmez bir bağ kurar.
Devamını Oku
